[100세건강] 인류가 정복 못한 '암'…치료보다 중요하다는 ‘이것’?
- 24-04-28
기대수명인 83.6세까지 생존할 경우 암에 걸릴 확률 38.1%
원인 명확지 않지만 암 위험인자는 존재…정기 검진도 중요
100세 시대가 됐다지만 100세까지 건강하게 살 수 있는 것은 별개의 문제다.
다행히도 우리나라 의학 기술은 전 세계가 인정할 만큼 발전한 데다 병원도 언제 어디서나 쉽게 찾을 수 있어 각종 질환을 앓게 되더라도 적절한 치료를 받으며 건강한 삶을 영위할 수 있다.
그럼에도 여전히 걸렸다 하면 대부분의 사람들의 삶을 무너뜨리는 공포의 질병이 있다. 인류의 숙적, 사망 원인 1위, 바로 암이다.
보건복지부와 국립암센터가 발표한 '우리나라 2021년 국가암등록통계'에 따르면 1999년 이후 암 확진을 받아 2021년까지 치료 중이거나 완치된 환자(암 유병자)는 243만4089명에 이른다. 이는 국민 21명당 1명, 전체인구 대비 4.7%가 암 유병자라는 이야기다.
나이가 많을수록 암 유병자는 더욱 많아진다. 65세 이상 7명 중 1명이 암을 앓았거나 암을 앓고 있는 것으로 조사됐다.
이를 기대수명에 대입해보면 어떨까. 2021년 기준 우리나라 국민의 기대수명인 83.6세까지 생존할 경우 암에 걸릴 확률은 38.1%. 기대수명까지 살 경우 약 10명 중 4명이 암에 걸릴 수 있다는 것이다.
성별로 나눠보면 기대수명이 80.6세인 남성의 경우 암 발생 확률은 39.1%, 기대수명 86.6세까지인 여성은 36%에서 암이 발생할 것으로 추정된다.
![]() |
© News1 DB |
그렇다면 우리나라 국민이 가장 많이 걸리는 암은 무엇일까. 바로 갑상선암이다.
2021년 수치를 살펴보면 우리나라 국민이 가장 많이 걸리는 암 1위는 갑상선암(3만 5303명)으로 그 뒤는 대장암(3만 2751명), 폐암(3만 1616명), 위암(2만 9361명), 유방암(2만 8861명), 전립선암(1만 8697명), 간암(1만 5131명) 순으로 나타났다.
하지만 암 발생 순위는 성별에 따라 큰 차이를 보였다. 남자의 경우 폐암(2만 1176명)이 1위를 차지했고 위암(1만 9533명), 대장암(1만 9142명), 전립선암(1만 8697명), 간암(1만 1207명), 갑상선암(8771명)이 뒤를 이었다.
여자는 유방암(2만 8720명)이 가장 많았고 이어 갑상선암(2만 6532명), 대장암(1만 3609명), 폐암(1만 440명), 위암(9828명), 췌장암(4280명) 순으로 나타났다.
여기서 국가암검진사업 대상 암종인 6대암(위암, 대장암, 간암, 폐암, 유방암, 자궁경부암) 중에선 위암, 대장암, 간암, 자궁경부암의 발생률이 최근 10여 년간 감소세를 보이고 있다.
이 말인즉슨 검진을 통해 암으로 발전하기 전 조기 치료를 받아 암 환자 수가 감소했다는 의미다.
반면 국가암검진사업에 속하지 않는 전립선암과 갑상선암은 지속적으로 증가 추세를 보이고 있다.
김이수 중앙대학교광명병원 암병원장은 "대부분의 암은 초기 증상이 나타나지 않기 때문에 정기적인 검진 역시 중요하다"면서 "암이 사망원인 1위인 이유는 치료가 가능한 초기에 병원에 오는 것이 아니라 많은 경우 상당히 암이 진행된 상태에서 병원을 찾는 경우가 많기 때문"이라고 설명했다.
그러면서 "특히 한국인에게 흔한 위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암 등은 비교적 쉽게 검진을 받을 수 있으며 조기에 발견해 치료받을 경우 대부분 완치가 가능하다"며 "췌장암, 담낭 및 담도암, 신장암, 갑상선암 등의 암종들도 정기적으로 검진을 받는 것이 좋다"고 말했다.
이처럼 암의 조기 발견과 치료도 무엇보다 중요하지만 그보다 더 중요한 것은 예방을 통해 암에 걸리지 않는 것이다.
물론 대부분의 암이 아직 원인이 뚜렷하게 밝혀지지 않아 완벽한 예방을 할 수는 없지만 일반적으로 암을 유발하는 위험 인자는 존재한다.
김이수 암병원장은 "암은 치료도 중요하지만 가장 우선해야 되는 것은 예방"이라고 말했다.
김 원장에 따르면 정상적인 사람도 매일 암세포가 생기지만 암세포를 잡아먹는 면역세포가 있어 암에 잘 걸리지 않는다. 스트레스, 불규칙한 생활, 영양균형 붕괴 등으로 인해 면역활성력이 떨어지면 암 발생률이 올라가는 것이다.
또 건강한 생활 수칙을 지키는 것도 중요하다. 암을 유발할 만한 행동을 최대한 하지 않는 것이다.
국립암센터는 이를 위해 '암을 예방하는 10가지 생활 수칙'을 안내하고 있다.
![]() |
© News1 김초희 디자이너 |
세계보건기구(WHO)의 산하기구인 국제암연구소(IARC)도 암을 예방하기 위해 피해야 할 사항들을 제시하고 있다.
국제암연구소에 따르면 짠 음식, 탄 음식, 튀긴 음식, 고지방 음식과 햄, 베이컨, 소시지 등 가공육 등을 피해야 한다.
또 피해야 할 것은 흡연이다. 담배에 함유되어 있는 니코틴과 타르 등 발암물질들이 인후와 점막을 자극하고 혈액으로 들어가 온몸에 퍼지면서 구강암, 위암, 방광암 등 여러 암을 유발한다는 것이다.
김이수 원장은 "암의 위험인자를 피하고 정기적인 검진을 통해 암을 조기 발견하고 적절한 치료를 하면 암을 어느 정도 예방할 수 있다"며 "예방 수칙을 잘 지키고 행동습관을 교정하는 것은 물론 면역력을 증가시키도록 노력해야 한다"고 조언했다.
기사제공=뉴스1(시애틀N 제휴사)
등록된 댓글이 없습니다.
시애틀 뉴스/핫이슈
한인 뉴스
- 상담소 “그로서리 백 기부 받습니다”
- 재미한국학교협의회 제42회 정기총회 및 학술대회 성황리에(영상)
- S미술학원 권선영 원장, 롯데호텔 시애틀서 초상화전(영상)
- 워싱턴주 한인미술인협회 공모전 당선자와 장학생 발표
- 올해 거북이마라톤 500여명 참석해 대성황 이뤄(+영상,화보)
- 미술인협회 벨라 김 전 회장 ‘의미있는’ 작품 전시한다
- [시애틀 수필-안문자] 초록 향기 속에서 타샤를 그리며
- [신앙칼럼-최인근 목사] 다수가 이기는 세상
- [부고] 포틀랜드 영락교회 백일성 장로 별세
- [하이킹 정보] 시애틀산우회도 내일 거북이마라톤 참가키로
- [하이킹 정보] 워싱턴주 시애틀산악회 6일 거북이마라톤 참가
- 대한부인회 11일 간병인 모집행사 "시간당 21.17~24.28"
- 생활상담소, 시애틀시 범죄피해자기금 전담기관으로 선정
- 영오션 한국산 광어회와 참돔회 판다
- UW서 해녀 전시회 열린다
- "시애틀 한인여러분 운동도 하고 선물도 받고"
- 김원준 작가 ‘6ㆍ25 및 DMZ사진전’오리건서도 큰 인기
- [신앙과 생활-김 준 장로] 양심과 구원(2)
- [서북미 좋은 시-정혜영] 공작단풍 그 이름을
- 오리건주와 워싱턴주 목회세미나 및 말씀사경회 열린다
- 오리건주서 6ㆍ25 제74주년 기념식 열려(+화보)
시애틀 뉴스
- 시애틀 사무실건물 아파트로 전환하면 특혜준다
- 시애틀서 렌트로 살기에 정말로 안좋다
- 보잉기종 또다시 이륙 도중 바퀴 떨어져 나가
- 시택 독립기념일 쇼에서 드론 55대 호수로 추락
- 시애틀지역 폭염 내일 절정 달한다...일부는 100도까지 치솟아
- 아담 스미스 워싱턴주 연방하원의원도 “바이든 사퇴하라”
- 상반기에는 엔비디아가 미증시 주도했지만 하반기에는 OO
- 엘크와 충돌한 워싱턴주 여성,다른 차에 깔려 숨져
- <속보> 얼더우드몰 16살 총격범 바로 풀려났다
- 워싱턴주도 소형 원자로 12개 추가 설치한다
- 워싱턴주 삼진법 부작용 개선되지 않았다
- 워싱턴주 불체자도 부동산 에이전트 면허 가능해진다
- 시애틀교육구 교사봉급은 올리고 직원 봉급은 낮추고
뉴스포커스
- 윤 대통령, 美워싱턴으로 출발…나토 정상회의서 안보 협력 논의
- 진중권 "김건희와 57분 통화…'주변 만류로 사과 못해', '韓 화 많이 나' 토로"
- 의대 2학기 등록 학년말까지…추가 의사 국시 적극 검토
- "금리 내린다니 집 사볼까"…주담대 한달새 6.3조 늘었다
- 취업자 두달째 10만명 밑돌아…건설·자영업 한파 계속
- '연봉 1억' 현대차 킹산직…2026년까지 1100명 또 뽑는다
- 최저임금 '1만원의 벽' 깨질까…노사 줄다리기 시작, 결론 언제?
- "없어서 못 판다"…두바이 초콜릿, 편의점 풀리자마자 완판 행렬
- KFA, 박주호 폭로에 '심각한 유감'…"부적절한 언행, 놀라움 금치 못해"
- 제니, 실내 흡연으로 대사관 조사 요청까지…"진심으로 사과"
- 尹 "우크라 전쟁 종식에 힘…하와이 동포 조국 뒷받침"
- 법사위, '尹 탄핵 청문회' 김건희 모녀 증인 채택…與 반발 퇴장
- 한동훈 "尹대통령, 김건희 여사 사과가 필요 없다는 입장"
- 신혼부부에 '하루 천원주택·월 3만원'…인천시, 파격 저출생 정책 또 나왔다
- "1만1200원" vs "9870원"…노사, 최저임금 1차 수정안 제시
- 예상 뛰어넘은 '속전속결' 거부권…尹, 野 공세 정면돌파 의지