행복하려면 얼마나 많은 돈이 필요할까?
- 22-11-10
소득과 행복은 보통 비례…하지만 상관관계 생각보다 복잡
고소득 직업이 행복 주지는 않아…웰빙 통한 행복 우선돼야
감사하고, 운동하고, 사랑하는 이와 시간 보내는 것이 행복
돈은 우리 삶의 모든 면에 스며들어 우리가 살기로 선택하는 곳, 무엇을 할지, 어느 학교를 갈지, 무엇을 먹을지 등에 영향을 미친다. 돈이 있으면 렌트나 의료비 부담 등 갖가지 염려들로부터 자유로울 수 있다.
그러나 돈과 행복의 관계에 대한 연구를 살펴보면 사실 둘의 관계는 상당히 복잡하다는 것을 발견할 수 있다.
CNBC는 2일 돈이 사람들의 행복감과 행복감에 미치는 영향에 대해 심리학자들도 일관된 의견을 보이지 않는다고 보도했다.
존 자키모위츠 하버드대 경영학 교수에 따르면 더 많은 돈을 버는 것의 주요 이점은 인생에서 부정적인 사건이 발생할 때 완충 역할을 한다는 것이다. 예를 들어 돈이 넉넉하면 요리할 시간이 없을 때 테이크아웃을 주문하거나 의료 응급 상황이 발생했을 때 신속하게 청구서를 지불할 수 있다.
“돈은 단순히 행복한 순간을 살 수 있는 수단이 아니다. 안전, 보안 및 안정성을 위한 중요한 도구이기도 하다”라는 자키모위츠 교수는 “돈은 나쁜 시기에 타격을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 돈이 부족하면 사소한 일이라도 훨씬 더 고통스러울 수 있다”고 말했다.
대니얼 카네만과 앵거스 디톤은 이전 연구에서 사람들의 웰빙 감각이 7만5000달러 이상을 벌었을 때 정체됐다는 사실을 발견했다.
하지만 이 개념에 도전한 새로운 연구는 7만5000달러에서는 평준화 효과가 없다는 것을 알아냈다. 다시 말해 소득이 7만5000달러 이상인 경우에도 행복은 소득과 함께 증가했다는 것이다.
카네만과 디톤의 연구는 사람들의 평가적 웰빙(evaluative wellbeing)을 보고 행복을 측정했다. 이 행복 척도는 사람들에게 자신의 감정을 회고적으로 혹은 사건이 발생한 후에 평가하도록 요구했다.
반면 매튜 킬링스워스의 새로운 연구는 경험된 웰빙(experienced wellbeing)이나 사람들의 감정이 일어날 때 이를 조사했다.
이 새로운 행복 척도를 사용해 킬링스워스는 “소득이 증가할수록 사람들의 평가 및 경험 웰빙이 증가한다”는 결론을 내렸다 . 즉, 더 많은 돈을 버는 것은 매일 기분이 좋아지고 삶이 전반적으로 한결 좋아지는 것과 관련이 있다는 것이다.
그러나 훨씬 더 많은 돈을 버는 직업을 갖는 것이 반드시 사람을 행복하게 만들지는 않는 것으로 나타났다.
로리 산토스 예일대 심리학 교수는 “킬링스워스의 연구에 따르면 더 많은 돈을 버는 것이 행복에 영향을 미친다는 것을 보여주지만 그 효과의 규모는 소득이 많을수록 작다”고 말했다.
그녀는 감사일기 쓰기와 운동과 같은 습관이 사람들의 행복에 더 큰 영향을 미치며 훨씬 더 많은 돈을 벌려고 하는 것보다 더욱 현실적일 수 있다고 제안했다.
실제로 행복, 긍정적 감정 및 쾌활함이 더 높은 급여보다 우선한다는 생각을 뒷받침하는 여러 연구가 있다. 이것은 미래에 대한 긍정적인 전망을 가진 밝고 행복한 사람들이 직장에서 뛰어난 업무 능력을 보일 가능성이 더 높기 때문에 더욱 높은 급여를 받는다는 것을 의미한다.
그렇다면 이 모든 연구에서 얻을 수 있는 교훈은 무엇일까?
돈은 우리가 주택, 음식, 교통 및 의료 비용과 같은 필수 비용을 충당할 수 있도록 하는 데 필수적이다. 그러나 그것은 우리의 행복에 영향을 미치는 단 하나의 요소일 뿐이다.
감사를 연습하고, 충분한 수면을 취하고, 운동하고, 사랑하는 사람과 시간을 보내는 것은 모두 우리의 웰빙과 행복감에 긍정적인 영향을 미친다.
또한 연봉이 더 높은 직업을 얻는 것이 행복의 열쇠라고 생각한다면 실제로는 그 반대일 수 있다는 점을 기억해야 한다. 즉 먼저 행복함을 느끼는 것이 오히려 일과 급여에 영향을 주고 궁극적으로 당신의 삶을 리드할 수 있다.
기사제공=애틀랜타K(시애틀N 제휴사)
등록된 댓글이 없습니다.
목록시애틀 뉴스/핫이슈
한인 뉴스
- 대한부인회 11일 간병인 모집행사 "시간당 21.17~24.28"
- 생활상담소, 시애틀시 범죄피해자기금 전담기관으로 선정
- 영오션 한국산 광어회와 참돔회 판다
- UW서 해녀 전시회 열린다
- "시애틀 한인여러분 운동도 하고 선물도 받고"
- 김원준 작가 ‘6ㆍ25 및 DMZ사진전’오리건서도 큰 인기
- [신앙과 생활-김 준 장로] 양심과 구원(2)
- [서북미 좋은 시-정혜영] 공작단풍 그 이름을
- 오리건주와 워싱턴주 목회세미나 및 말씀사경회 열린다
- 오리건주서 6ㆍ25 제74주년 기념식 열려(+화보)
- 시애틀영사관 한국국적 일반행정직원 채용한다
- [하이킹 정보] 워싱턴주 시애틀산악회 29일 토요정기산행
- 이장우 대전시장 명예 시애틀한인회원 됐다(화보)
- US메트로 김동일 행장 임기 3년 연장키로
- US메트로은행 '미 전국 중소은행중 실적 탑 20'에 들어
- 이장우 대전시장, 스타벅스 관계자 만나 '로스터리 대전건립 추진'
- 재미 한인 탁구인들의 축제 성황리에 열렸다
- KWA대한부인회 타코마아파트 다음달 신청받는다
- 시애틀-대전 자매도시 35주년 기념행사 화려했다(영상,화보)
- "한국일보 청암장학생 신청하세요"
- 시애틀 한인중고생 위한 SAT캠프 열린다
시애틀 뉴스
- 워싱턴주도 어린이인구 줄어들고 노인들은 늘어났다
- 미국 우표값 또 오른다…14일부터 73센트로
- 재외국민 휴대폰 ‘모바일 재외국민증’ 도입한다
- 부산·울산항~시애틀·타코마항 세계 첫 무탄소 운항
- 미 프로아이스하키 사상처음, 시애틀 여성 코치 선임
- 독립기념일인 내일부터 시애틀에 폭염 닥친다
- 시애틀지역 14살 소년이 음주운전, 경찰과 추격전
- 시애틀지역 내년도 재산세 많이 오를 것 같다
- "알래스카 빙하 80년대 보다 5배 빠르게 녹는중"
- 시애틀 미국서 최고교육 도시중 한 곳
- 올해 7월4일 독립기념일 불꽃놀이 어디서 볼까
- 보잉 문제의 '도어 플러그'공급업체 스피릿 다시 매입한다
- UW 전세계서 7번째로 좋은 대학이다
뉴스포커스
- '읽씹 논란' 한동훈 "김여사, 사과 아닌 '사과 어렵다'고 문자"
- 정부 '해병대원 특검법' 접수…尹, 15일 내 재의요구권 행사 결정
- '김여사 읽씹' 의혹에 '총선책임' 공세 …한동훈 "왜 이 시점에"
- '효성 차남' 조현문 "상속재산 전액 사회 환원…경영권 관심 없어"
- '이재명 습격범' 1심 징역 15년…법원 "민주주의 파괴 시도"
- 민주, 이진숙 방통위원장 지명 '십자포화'…"10번이든 100번이든 탄핵"
- '밸류업 대장주' 타이틀 얻은 KB금융…시총 8위 '셀트리온'까지 제칠까
- 삼성전자 '영업익 10조'에도 웃지 못한 모바일…MX 부문 전년比 30% 감소 추정
- 서울집값 수억씩 치솟는데 '노도강'은 찬바람…'바닥' 반등 언제?
- "의학교육 질 저하 불가피" vs "불안감 조성 유감"
- 적자 걱정하던 해운의 반전…HMM 2분기 영업익 300% 뛴다
- 거야 '해병대원 특검법' 처리 후폭풍…대정부질문 파행·개원식 연기
- 반포자이 분리수거장서 발견된 '골드바' 주인 등장…"자세히 말 못 한다"
- 현직 검사 "탄핵 검사는 증인 자격 없어…청문회 소환 못해"
- "브레이크 밟았지만 딱딱해"…시청역 참사 운전자, 급발진 재주장
- "내가 업소녀라고?…작작해라" 허웅 전 여친, 청담동 아파트 등기 인증